تنقسم الفحوصات المنزلية إلى فئتين رئيسيتين:
أجهزة القياس الفورية: تعطيك النتيجة في لحظتها (مثل أجهزة السكر).
حقائب جمع العينات (Collection Kits): تقوم بجمع العينة بنفسك (دم، لعاب، أو بول) ثم ترسلها للمختبر عبر البريد أو مندوب، وتصلك النتيجة إلكترونياً.
قياس السكر في الدم: لمتابعة مستويات الجلوكوز يومياً.
ضغط الدم: عبر الأجهزة الرقمية (أومرون وغيرها).
اختبارات الحمل والإباضة: الفحوصات الكلاسيكية المعروفة.
تحليل فيتامين د ونقص الحديد: غالباً عبر وخز الإصبع وإرسال العينة للمختبر.
فحص الكوليسترول والدهون الثلاثية: تتوفر أجهزة صغيرة متخصصة لذلك.
اختبارات الحساسية الغذائية: التي تحدد استجابة جسمك لأنواع معينة من الطعام.
| الميزة | العيب / التحدي |
| الخصوصية: مريحة للفحوصات الحساسة. | الدقة: قد تتأثر بظروف التخزين أو خطأ في جمع العينة. |
| توفير الوقت: لا حاجة للتنقل أو الانتظار. | التكلفة: أحياناً تكون أغلى من الفحص التقليدي. |
| المتابعة الدورية: مثالية للأمراض المزمنة. | القلق: قراءة نتيجة سلبية دون استشارة طبيب قد تسبب ذعراً غير مبرر. |
اتبع التعليمات بدقة: اقرأ الكتيب المرفق بالكامل؛ فخطأ بسيط في توقيت وضع العينة قد يغير النتيجة.
التخزين الجيد: تأكد أن الشرائط أو الأجهزة لم تتعرض لحرارة عالية أو رطوبة.
الصيام: إذا كان التحليل يتطلب صياماً (مثل السكر الصائم)، التزم بالمدة المحددة.
لا تستغنِ عن الطبيب: التحليل المنزلي هو أداة للمراقبة وليس للتشخيص النهائي. أي نتيجة غير طبيعية تستوجب استشارة مختص.
تعتمد هذه الفحوصات غالباً على “وخز الإصبع” وجمع قطرات الدم في أنبوب صغير.
التوقف عن المكملات: يُفضل التوقف عن تناول الفيتامينات المعنية قبل الفحص بـ 24 إلى 48 ساعة، حتى لا تظهر النسبة مرتفعة “زيفاً” بسبب الجرعة الأخيرة.
تروية الجسم: اشرب الكثير من الماء قبل الفحص بساعتين. الجسم المرطب يسهل تدفق الدم من الإصبع بشكل أفضل.
تنشيط الدورة الدموية: قبل وخز إصبعك، اغسل يديك بماء دافئ وقم بتدليك يدك من المعصم باتجاه الأصابع لتسهيل خروج قطرة الدم.
التوقيت: يُفضل إجراء هذه الفحوصات في الصباح الباكر للحصول على مستوى قاعدي دقيق.
سواء كنت تستخدم جهاز القياس الفوري أو ترسل عينة للمختبر:
الصيام الصحيح: إذا كان الفحص “صائماً”، يجب الامتناع عن الأكل والشرب (ما عدا الماء) لمدة 8 إلى 10 ساعات.
تجنب الكحول والتدخين: كلاهما يؤثر بشكل مباشر ولحظي على مستويات السكر في الدم.
نظافة اليدين: نقطة جوهرية؛ اغسل يدك بالصابون وجففها جيداً. بقايا الفاكهة أو الحلويات على إصبعك قد تعطي قراءة مرتفعة جداً وخاطئة.
تجنب المسحات الكحولية (إن أمكن): الكحول قد يخفف قطرة الدم أو يتفاعل مع المواد الكيميائية في الشريط. إذا استخدمته، انتظر حتى يجف تماماً قبل الوخز.
تاريخ الصلاحية: تأكد من أن “شرائط الفحص” غير منتهية الصلاحية؛ فهي حساسة جداً للرطوبة.
كمية العينة: تأكد من ملء الدائرة المخصصة في شريط الفحص بالكامل؛ نقص كمية الدم هو السبب الأول لظهور رسالة “Error” في الأجهزة المنزلية.
التوثيق: لا تعتمد على ذاكرتك، سجل النتيجة فوراً في تطبيق أو دفتر خاص مع كتابة التاريخ والوقت (وماذا أكلت قبل الفحص إن لم تكن صائماً).
فريقنا متواجد دائمًا للرد على استفساراتكم وتنسيق خدمات الرعاية الصحية المنزلية بسرعة واحترافية. تواصلوا معنا الآن للحصول على دعم فوري ورعاية طبية موثوقة تصل إليكم أينما كنتم.
مدينة نصر و التجمع الخامس ومصر الجديدة
على مدار 24 ساعة
